Horaires de l'Académie de danse orientale de Québec

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HORAIRE ACTUEL:

HORAIRE SESSION PRINTEMPS 2012 (DURÉE: 10 semaines)

    DÉBUT : SEMAINE DU 15-04-12                           FIN : SEMAINE DU 17-06-12

NOTE: Lorsque le fond de la case est rouge, le cours est complet.

PROCHAIN HORAIRE : 

HORAIRE SESSION AUTOMNE 2012

              DÉBUT :SEMAINE DU16-09-12.   FIN :SEMAINE DU02-12-12                       (DURÉE:12semaines)

NOTE: Case rouge = cours complet.

           Case jaune = cours pour débutantes.

           Case verte  = accessoires requisaupremiercours.  Consulter Faïza au 418-627-2039

           Case bleue  =conditionnement physique(workout)

* La ZUMBA Fitness est un cours de conditionnement physique fou, fou, fou, alliant les pas de

     base des danses latines (salsa, mambo, chacha, rumba, merengue, samba, cumbia) aux

     mouvements cardio de baladi!  Venez perdre du poids en riant!

       Présenté pas un professeur de zumba accrédité.

     Toutefois, il  est IMPORTANT de vérifier votre capacité physique à suivre ce cours, en remplissant le

     formulaire  présent sur le lien suivant:  http://www.csep.ca/cmfiles/publications/parq/Q-AAP.pdf

 ** La ZUMBA Toning est un cours de conditionnement physique aussi fou que la Zumba Fitness,    mais auquel on ajoute la sculpture de vos muscles grâce à l'emploi de poids spéciaux Zumba, disponibles à l'Académie même.  Très intense, ce cours dure 45 minutes.

  TOUTE NOUVELLE ÉLÈVE N'AYANT JAMAIS SUIVI DE COURS DE DANSE ORIENTALE (BALADI)

  INTÉGRERA AUTOMATIQUEMENT L’ACADÉMIE À PARTIR DE LA CLASSE 1 (DÉBUTANT).

 TOUTE NOUVELLE ÉLÈVE AYANT DÉJÀ SUIVI DES COURS DE DANSE ORIENTALE (BALADI)

 AILLEURS QU'À L'ACADÉMIE SERA ÉVALUÉE PAR LA DIRECTRICE. Prendre rendez-vous pour une

  évaluation.

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